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    一項(xiàng)研究顯示，在任何領(lǐng)域取得成功的關(guān)鍵跟天分無(wú)關(guān)，只是練習(xí)的問(wèn)題，需要練習(xí)1萬(wàn)個(gè)小時(shí)——10年內(nèi)，每周練習(xí)20小時(shí)，大概每天3小時(shí)。中國(guó)有句古話“十年磨一劍”，其道理可謂異曲同工。
    成功是件美妙的事，生活在這個(gè)星球上的人，沒(méi)有幾個(gè)會(huì)拒絕成功。但站立在金字塔頂?shù)某晒φ�，往往是少�?shù)人。
    對(duì)成功的關(guān)注一直都在。最近看到有兩本關(guān)于成功的書(shū)，深刻探討了成功與一萬(wàn)個(gè)小時(shí)的關(guān)系，全新詮釋了天才的“一萬(wàn)小時(shí)法則”。
    一本是丹尼爾·科伊爾的《一萬(wàn)小時(shí)天才理論》，一本是麥爾坎·格拉德韋爾的《異類(lèi)》。兩人都是美國(guó)的暢銷(xiāo)書(shū)作家。
    兩本書(shū)有個(gè)相同的觀點(diǎn)：成功需要一萬(wàn)個(gè)小時(shí)的精深練習(xí)。這個(gè)觀點(diǎn)是在對(duì)成功者進(jìn)行了大量調(diào)查研究的基礎(chǔ)上得來(lái)的。

    一萬(wàn)個(gè)小時(shí)是怎么算出來(lái)的？

    格拉德韋爾一直致力于把心理學(xué)實(shí)驗(yàn)、社會(huì)學(xué)研究，對(duì)古典音樂(lè)家、冰球運(yùn)動(dòng)員的統(tǒng)計(jì)調(diào)查改造成流暢、好懂的文字。在調(diào)查的基礎(chǔ)上，他總結(jié)出了“一萬(wàn)小時(shí)定律”，他的研究顯示，在任何領(lǐng)域取得成功的關(guān)鍵跟天分無(wú)關(guān)，只是練習(xí)的問(wèn)題，需要練習(xí)1萬(wàn)小時(shí)——10年內(nèi)，每周練習(xí)20小時(shí)，大概每天3小時(shí)。
    每天3小時(shí)的練習(xí)只是個(gè)平均數(shù)，在實(shí)際練習(xí)過(guò)程中，花費(fèi)的時(shí)間可能不同。上世紀(jì)90年代初，瑞典心理學(xué)家安德斯·埃里克森在柏林音樂(lè)學(xué)院也做過(guò)調(diào)查，學(xué)小提琴的都大約從5歲開(kāi)始練習(xí)，起初每個(gè)人都是每周練習(xí)兩三個(gè)小時(shí)，但從8歲起，那些最優(yōu)秀的學(xué)生練習(xí)時(shí)間最長(zhǎng)，9歲時(shí)每周6小時(shí)，12歲8小時(shí)，14歲時(shí)16小時(shí)，直到20歲時(shí)每周30多小時(shí)，共1萬(wàn)小時(shí)。
    “一萬(wàn)小時(shí)法則”在成功者身上很容易得到驗(yàn)證。作為電腦天才，比爾·蓋茨13歲時(shí)有機(jī)會(huì)接觸到世界上最早的一批電腦終端機(jī)，開(kāi)始學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)編程，7年后他創(chuàng)建微軟公司時(shí)，他已經(jīng)連續(xù)練習(xí)了7年的程序設(shè)計(jì)，超過(guò)了1萬(wàn)小時(shí)。

    一萬(wàn)個(gè)小時(shí)能做什么？

    一萬(wàn)個(gè)小時(shí)的練習(xí)，能幫助你完成最重要的人生積累，精深練習(xí)乘以一萬(wàn)個(gè)小時(shí)，得到的有可能是世界級(jí)技能。
    這樣的例子有很多，以眼下中國(guó)“一夜成名”的網(wǎng)絡(luò)寫(xiě)手和選秀歌星為例，也許更有說(shuō)服力。
    寫(xiě)出《明朝那些事兒》的當(dāng)年明月，5歲時(shí)開(kāi)始看歷史，《上下五千年》他11歲之前讀了7遍，11歲后開(kāi)始看《二十四史》、《資治通鑒》，然后是《明實(shí)錄》、《清實(shí)錄》、《明史紀(jì)事本末》、《明通鑒》、《明匯典》和《綱目三編》。
    他陸陸續(xù)續(xù)看了15年，大概總共看了6000多萬(wàn)字的史料，每天都要學(xué)習(xí)兩小時(shí)。把這幾個(gè)時(shí)間數(shù)字相乘，15年乘2小時(shí)再乘以360天，等于10800個(gè)小時(shí)。所以在海關(guān)工作的他，才能白天當(dāng)公務(wù)員，晚上化身網(wǎng)絡(luò)作家，在電腦前碼字。
    從臺(tái)灣超級(jí)星光大道走出來(lái)的蕭敬騰，15歲時(shí)學(xué)習(xí)爵士鼓，18歲時(shí)開(kāi)始在酒吧、餐廳駐唱，每天要唱很長(zhǎng)時(shí)間，跟好幾個(gè)場(chǎng)子，時(shí)間最長(zhǎng)的時(shí)候，一天超過(guò)12個(gè)小時(shí)。
    其實(shí)一萬(wàn)個(gè)小時(shí)還有另外一種表述方式，那就是“十年”。早在上世紀(jì)90年代，諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎(jiǎng)獲得者、瑞典科學(xué)家赫伯特·西蒙就和埃里克森一起建立了“十年法則”。他們指出：要在任何領(lǐng)域成為大師，一般需要約10年的艱苦努力。不難讓人聯(lián)想到中國(guó)的古話“十年磨一劍”，其實(shí)是同樣的道理。

    為什么是一萬(wàn)個(gè)小時(shí)？

    “一萬(wàn)小時(shí)法則”的關(guān)鍵在于，一萬(wàn)小時(shí)是最底限，而且沒(méi)有例外之人。沒(méi)有人僅用3000小時(shí)就能達(dá)到世界級(jí)水準(zhǔn)；7500小時(shí)也不行；一定要10000小時(shí)——10年，每天3小時(shí)——無(wú)論你是誰(shuí)。
    這等于是在告訴大家，一萬(wàn)小時(shí)的練習(xí)，是走向成功的必經(jīng)之路。
    音樂(lè)神童莫扎特，在6歲生日之前，他音樂(lè)家的父親已經(jīng)指導(dǎo)他練習(xí)了3500個(gè)小時(shí)。到他21歲寫(xiě)出最膾炙人口的第九號(hào)協(xié)奏曲時(shí)，可想而知他已經(jīng)練習(xí)了多少小時(shí)。象棋神童鮑比·菲舍爾，17歲就奇跡般奠定了大師地位，但在這之前他也投入了10年時(shí)間的艱苦訓(xùn)練。
    在大量的調(diào)查研究中，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，無(wú)論是在對(duì)作曲家、籃球運(yùn)動(dòng)員、小說(shuō)家、鋼琴家還是象棋選手的研究中，這個(gè)數(shù)字——一萬(wàn)，反復(fù)出現(xiàn)。
    這是“一萬(wàn)小時(shí)法則”被提出的事實(shí)論據(jù)。
    知名武俠作家滄月，5歲以后開(kāi)始博覽群書(shū)，10歲左右練習(xí)寫(xiě)武俠小說(shuō)，讀本科和研究生的7年半時(shí)間，更是每天花上六七個(gè)小時(shí)來(lái)寫(xiě)小說(shuō)。單是大學(xué)期間所練習(xí)的時(shí)間，就遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止一萬(wàn)個(gè)小時(shí)。
    在練習(xí)的這些年中，她始終保持著旺盛的精力和濃厚的興趣，從不會(huì)覺(jué)得乏味。但她深知，自己付出的也很多。
    其實(shí)對(duì)于成功者來(lái)說(shuō)，不管練習(xí)的過(guò)程枯燥與否，有趣與否，他們都必將付出遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出常人的代價(jià)。心甘情愿花上一萬(wàn)個(gè)小時(shí)來(lái)打通任督二脈的人，大都不是尋常之輩。
    從心理學(xué)上分析，用上千上萬(wàn)小時(shí)來(lái)做一件事并不是一件理性的事。常常會(huì)產(chǎn)生困擾，還會(huì)被人家認(rèn)為是死心眼。但這種極端的感受卻正是才能的組成成分，因?yàn)檫@里包括我們不能完全控制的力量；我們的情感、我們的個(gè)性、我們的激情。這是維持與激發(fā)激情的鑰匙。
    但是要成為你想成為的人，就必須走上這條路。而在成功的諸多要素中，唯一能為我們所掌控的，恐怕也就是這一萬(wàn)個(gè)小時(shí)了。