35歲以前成功的經(jīng)典故事和九大習(xí)慣(2)
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- 2008/9/16 16:44:51
(3)養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣。
增強(qiáng)保健意識(shí)
計(jì)劃習(xí)慣，就等于計(jì)劃成功。如果你想成就一番事業(yè)，你就必須有一個(gè)健康的身體；要想身體健康，首先要有保健意識(shí)。
我認(rèn)識(shí)一個(gè)大學(xué)教師，身體一直很健康。早些時(shí)候，我們經(jīng)常在一起玩。在談及各人身體狀況時(shí)，他說腎部偶爾有輕微不適的感覺。我們?cè)鴦袼メt(yī)院檢查一下，但他自恃身體健康，不以為意。直至后來感覺比較疼痛，其愛人才強(qiáng)迫他去檢查。診斷結(jié)果是晚期腎癌。雖經(jīng)手術(shù)化療的等治療措施，但終未能保住生命，死時(shí)才39歲。此前，他曾因?qū)W校分房、評(píng)職稱不如意，心情一直抑郁，他的病和情緒有關(guān)，但如果他保健意識(shí)強(qiáng)，及早去檢查，完全有可以進(jìn)行預(yù)防，消患于未萌。保健意識(shí)差，讓他付出了生命的代價(jià)。
如何落實(shí)保健意識(shí)呢？一是要有生命第一、健康第一的意識(shí)，有了這種意識(shí)，你就會(huì)善待自己的身體、自己的心理，而不會(huì)隨意糟踏自己的身體。二是要注意掌握一些相關(guān)的知識(shí)。三是要使自己有一個(gè)對(duì)身體應(yīng)變機(jī)制：定期去醫(yī)院做身體檢查；身體覺得有不適的地方，應(yīng)及早去醫(yī)院檢查；在有條件的情況下，可以請(qǐng)一個(gè)保健醫(yī)生，給自己的健康提出忠告。
有計(jì)劃地鍛煉身體。
鍛煉身體的重要性已經(jīng)越來越多地為人們所接受，但我感覺很多人只停留在重視的意識(shí)階段，而缺乏相應(yīng)的行動(dòng)。我認(rèn)為鍛煉既要針對(duì)特定工作姿勢(shì)所能引發(fā)的相應(yīng)疾病有目的地進(jìn)行，以防止和治療相應(yīng)的疾病，更要把鍛煉當(dāng)作一種樂趣，養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣。
因?yàn)楣ぷ餍枰医?jīng)常與客戶打交道，并因處理突發(fā)事情四處奔忙，這在一定程度起到了鍛煉身體的作用，同時(shí)，我還每周堅(jiān)持游泳一到兩次，以保證有足夠的精力去做工作，去享受生活。
身體鍛煉，就像努力爭(zhēng)取成功一樣，貴在堅(jiān)持。
除上述兩點(diǎn)以，注意飲食結(jié)構(gòu)，合理膳食，以及注意養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣等，都是養(yǎng)成健康習(xí)慣的組成部分。
總之，健康是革命的本錢，是成功的保證。健康成就自己。
(4)不斷學(xué)習(xí)的好習(xí)慣
萬般皆下品，唯有讀書高的年代已經(jīng)過去了，但是養(yǎng)成讀書的好習(xí)慣則永遠(yuǎn)不會(huì)過時(shí)。
哈利•杜魯門是美國(guó)歷史上著名的總統(tǒng)。他沒有讀過大學(xué)，曾經(jīng)營(yíng)農(nóng)場(chǎng)，后來經(jīng)營(yíng)一間布店，經(jīng)歷過多次失敗，當(dāng)他最終擔(dān)任政府職務(wù)時(shí)，已年過五旬。但他有一個(gè)好習(xí)慣，就是不斷地閱讀。多年的閱讀，使杜魯門的知識(shí)非常淵博。他一卷一卷地讀了《大不列顛百科全書》以及所有查理斯•狄更斯和維克多•雨果的小說。此外，他還讀過威廉•莎士比亞的所有戲劇和十四行詩等。
杜魯門的廣泛閱讀和由此得到的豐富知識(shí)，使他能帶領(lǐng)美國(guó)順利度過第二次世界大戰(zhàn)的結(jié)束時(shí)期，并使這個(gè)國(guó)家很快進(jìn)入戰(zhàn)后繁榮。他懂得讀書是成為一流領(lǐng)導(dǎo)人的基礎(chǔ)。讀書還使他在面對(duì)各種有爭(zhēng)議的、棘手的問題時(shí)，能迅速做出正確的決定。例如，在20世紀(jì)50年代他頂住壓力把人們敬愛的戰(zhàn)爭(zhēng)英雄道格拉斯•麥克阿瑟將軍解職。
他的信條是：不是所有的讀書人都是一名領(lǐng)袖，然而每一位領(lǐng)袖必須是讀書人。
美國(guó)前任總統(tǒng)克林頓說：在19世紀(jì)獲得一小塊土地，就是起家的本錢；而21世紀(jì)，人們最指望得到的贈(zèng)品，再也不是土地，而聯(lián)邦政府的獎(jiǎng)學(xué)金。因?yàn)樗麄冎溃莆罩R(shí)就是掌握了一把開啟未來大門的鑰匙。
每一個(gè)成功者都是有著良好閱讀習(xí)慣的人。世界500家大企業(yè)的CEO至少每個(gè)星期要翻閱大概30份雜志或圖書資訊，一個(gè)月可以翻閱100多本雜志，一年要翻閱1000本以上。
世界500家大企業(yè)的CEO至少每個(gè)星期要翻閱大概30份雜志或圖書資訊，一個(gè)月可以翻閱100多本雜志，一年要翻閱1000本以上。如果你每天讀15分鐘，你就有可能在一個(gè)月之內(nèi)讀完一本書。一年你就至少讀過12本書了，10年之后，你會(huì)讀過總共120本書！想想看，每天只需要抽出15分鐘時(shí)間，你就可以輕易地讀完120本書，它可以幫助你在生活的各方面變得更加富有。如果你每天花雙倍的時(shí)間，也就是半個(gè)小時(shí)的話，一年就能讀25本書--10年就是250本！
我覺得，每一個(gè)想在35歲以前成功的人，每個(gè)月至少要讀一本書，兩本雜志。
(5)謙虛的好習(xí)慣
一個(gè)人沒有理由不謙虛。相對(duì)于人類的知識(shí)來講，任何博學(xué)者都只能是不及格。
著名科學(xué)家法拉第晚年，國(guó)家準(zhǔn)備授予他爵位，以表彰他在物理、化學(xué)方面的杰出貢獻(xiàn)，但被他拒絕了。法拉第退休之后，仍然常去實(shí)驗(yàn)室做一些雜事。一天，一位年輕人來實(shí)驗(yàn)室做實(shí)驗(yàn)。他對(duì)正在掃地的法拉第說道：干這活，他們給你的錢一定不少吧？老人笑笑，說道：再多一點(diǎn)，我也用得著呀。那你叫什么名字？老頭？邁克爾•法拉第。老人淡淡地回答道。年輕人驚呼起來：哦，天哪！您就是偉大的法拉第先生！不，法拉第糾正說，我是平凡的法拉第。
謙虛不僅是一種美德，更是是一種人生的智慧，是一種通過貶低自己來保護(hù)自己的計(jì)謀。
(6)自制的好習(xí)慣
任何一個(gè)成功者都有著非凡的自制力。
三國(guó)時(shí)期，蜀相諸葛亮親自率領(lǐng)蜀國(guó)大軍北伐曹魏，魏國(guó)大將司馬懿采取了閉城休戰(zhàn)、不予理睬的態(tài)度對(duì)付諸葛亮。他認(rèn)為，蜀軍遠(yuǎn)道來襲，后援補(bǔ)給必定不足，只要拖延時(shí)日，消耗蜀軍的實(shí)力，一定能抓住良機(jī)，戰(zhàn)勝敵人。
諸葛亮深知司馬懿沉默戰(zhàn)術(shù)的利害，幾次派兵到城下罵陣，企圖激怒魏兵，引誘司馬懿出城決戰(zhàn)，但司馬懿一直按兵不動(dòng)。諸葛亮于是用激將法，派人給司馬懿送來一件女人衣裳，并修書一封說：仲達(dá)不敢出戰(zhàn)，跟婦女有什么兩樣。你若是個(gè)知恥的男兒，就出來和蜀軍交戰(zhàn)，若不然，你就穿上這件女人的衣服。
士可殺不可辱。這封充滿侮辱輕視的信，雖然激怒了司馬懿，但并沒使老謀深算的司馬懿改變主意，他強(qiáng)壓怒火穩(wěn)住軍心，耐心等待。
相持了數(shù)月，諸葛亮不幸病逝軍中，蜀軍群龍無首，悄悄退兵，司馬懿不戰(zhàn)而勝。
抑制不住情緒的人，往往傷人又傷己如果司馬懿不能忍耐一時(shí)之氣，出城應(yīng)戰(zhàn)，那么或許歷史將會(huì)重寫。
現(xiàn)代社會(huì)，人們面臨的誘惑越來越多，如果人們?nèi)狈ψ灾屏�，那么就�?huì)被誘惑牽著鼻子走，偏離成功的軌道。
(7)幽默的好習(xí)慣
有人說，男人需要幽默，就像女人需要一個(gè)漂亮的臉蛋一樣重要。
男人需要幽默，就像女人需要一個(gè)漂亮的臉蛋一樣重要。美國(guó)第16任總統(tǒng)林肯長(zhǎng)相丑陋，但他從不忌諱這一點(diǎn)，相反，他常常詼諧地拿自己的長(zhǎng)相開玩笑。在競(jìng)選總統(tǒng)時(shí)，他的對(duì)手攻擊他兩面三刀，搞陰謀詭計(jì)。林肯聽了指著自己的臉說：讓公眾來評(píng)判吧。如果我還有另一張臉的話，我會(huì)用現(xiàn)在這一張嗎？還有一次，一個(gè)反對(duì)林肯的議員走到林肯跟前挖苦地問：聽說總統(tǒng)您是一位成功的自我設(shè)計(jì)者？不錯(cuò)，先生。林肯點(diǎn)點(diǎn)頭說，不過我不明白，一個(gè)成功的設(shè)計(jì)者，怎么會(huì)把自己設(shè)計(jì)成這副模樣？林肯就是這種幽默的方法，多次成功地化解了可能出現(xiàn)的尷尬和難堪場(chǎng)面。
沒有幽默的男人不一定就差，但懂得幽默的男人一定是一個(gè)優(yōu)秀的人，懂得幽默的女人更是珍稀動(dòng)物。
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