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    人在職場往往身不由己地被拖入到某一職場旋渦中，專家認為在職場混跡多年，職業(yè)人或多或少地都會對職場產(chǎn)生厭倦感、迷茫感、危機感甚至恐懼等情形。就如生病威脅著我們的身體健康一般，職場病癥對職業(yè)發(fā)展存在著巨大的威脅。

    職業(yè)危機——職業(yè)發(fā)展的潛伏殺手

    31歲的劉蒙工作將近十年時間。市場營銷專業(yè)畢業(yè)的她認為自己性格內(nèi)性，不善與人溝通。于是經(jīng)朋友介紹后，劉蒙找到了一份文員工作。后來做了行政助理。工作很清閑，也很瑣碎，基本上就是處理文件以及辦公室里的一些雜事。后來，新經(jīng)理走馬上任。經(jīng)理總是挑剔劉蒙的工作，而且還時常將別人做的事讓她做，劉蒙對此表示很不滿。但是工作還是要做的，劉蒙對此也就忍了。事情并沒有因此而平息，經(jīng)理將劉蒙暫時借調(diào)到營銷部。理由是營銷部缺人，劉蒙又是讀營銷專業(yè)的。然而，劉蒙從來沒有做過本專業(yè)的工作。借調(diào)的時間一拖再拖，似乎經(jīng)理根本沒有把她調(diào)回去的想法，劉蒙覺得這是自己被炒的前兆。
    診斷：劉蒙將近十年的時間全部耗費在一些瑣碎、繁雜的事務上，自己也滿足于這種清閑、安逸的工作狀態(tài)。對于自身的能力來講，沒有有效地累積與提升。這就為自己的職業(yè)生涯埋下了危機。當形勢向著不利于自己的方向發(fā)展的時候，職業(yè)危機就暴露了出來。另外，年齡方面對于劉蒙來講也慢慢地成為了一大劣勢。
    療法：對于像劉蒙一樣的職業(yè)人來說，既然周圍的環(huán)境使其處于了完全被動的局面，就不能一再的忍讓下去了。抓住時機，采取主動，充分整合自身競爭力，要么在工作中突出重圍，實現(xiàn)突破，要么為自己重新定位和規(guī)劃職業(yè)發(fā)展的下一步的方向。

    跳槽、轉(zhuǎn)行恐懼癥——束縛職業(yè)前進的步伐

    夏濤一直不滿父母為自己安排的工作。從高考填報志愿時，父母就不顧他想讀計算機專業(yè)的想法，為他填報了建筑學專業(yè)。找工作時，又是父母包辦，利用關(guān)系讓夏濤進入了設(shè)計院。專業(yè)不是自己喜歡的，學起來自然沒有動力。工作不是自己選的，做起來也沒有動力。夏濤感覺每天畫的這些圖紙令人厭煩透頂。夏濤也曾想過跳槽、轉(zhuǎn)行，但是他覺得自己除了有一些建筑方面的經(jīng)驗，其它基本上沒有太多的接觸。雖然自己大學時對計算機感興趣，也參加過一些培訓，但是現(xiàn)在計算機專業(yè)科班出身的都很難找到工作，不要說自己這樣一個半路出家的。夏濤一直在轉(zhuǎn)不轉(zhuǎn)的問題上猶豫著。
    診斷：職業(yè)厭倦感常常會出現(xiàn)在這些人身上。專業(yè)不是自己選的，工作也是別人介紹的或者隨便找的，自己做的不喜歡，喜歡的又不知從何做起。面對轉(zhuǎn)行和跳槽時充滿恐懼與彷徨，擔心轉(zhuǎn)行找不到工作，慘遭失�。粨�心轉(zhuǎn)行后，自己要像新人一般從頭做起，職位與薪水大幅縮水；擔心轉(zhuǎn)行之后，別人的關(guān)注會給自己造成巨大的壓力。
    療法：轉(zhuǎn)行成功的案例不勝枚舉。對轉(zhuǎn)行與跳槽產(chǎn)生恐懼感的職業(yè)人不能正視轉(zhuǎn)行問題，在還沒有行動之前就已經(jīng)給自己設(shè)置了諸多的心理障礙。同時，由于受個人視野與經(jīng)驗的限制，對其它行業(yè)了解不透徹，這就增大的轉(zhuǎn)行的盲目性。職業(yè)顧問認為要克服轉(zhuǎn)行與跳槽的恐懼癥，確保轉(zhuǎn)行與跳槽的成功，職業(yè)人應該對自身能力充分分析，對欲從事的行業(yè)和崗位情問做深入剖析，做足準備。如果當前，還沒有成功轉(zhuǎn)行的可能性，那就為自己設(shè)定一個過渡階段，累積轉(zhuǎn)行所需要一切必要元素。

    人際關(guān)系——不可觸摸的那張網(wǎng)

    小雨大學畢業(yè)后，進入某酒店工作。工作中很重要的一部分就是質(zhì)檢工作，查看工作質(zhì)量如何，員工有無違紀現(xiàn)象等等。小雨是個行事雷厲風行的人，來到酒店一個月后開出的罰單就有十幾張，她還向領(lǐng)導提出了很多改善酒店管理的建議。然而，不但酒店的情況一點沒有改觀，酒店的員工看到她后像躲瘟神一般躲開。還有幾次，因為罰單的事情和員工吵了起來。小雨的人際關(guān)系一度很緊張。后來，她被調(diào)到了財務部門做內(nèi)勤，情況依然沒有好轉(zhuǎn)，小雨無奈的提交了辭職信。
    診斷：就事論事，小雨對事情的處理按照規(guī)章制度來說，不存在任何問題，然而小雨忽略了一點，凡事都有游戲規(guī)則，跳出了游戲規(guī)則的保護后，自然就被淘汰出局了。工作中的游戲規(guī)劃一般就是人際關(guān)系，以及由此衍生出來的利益與權(quán)力的分布。小雨的罰單表面上就觸犯了很多的利益，而諸多的改良建議深層次的觸動了酒店內(nèi)部早已形成的利益與權(quán)力分布。被迫辭職也就是順理成章了。
    療法：職業(yè)顧問認為加入一家新公司后，要對人際關(guān)系、利益與權(quán)力的分布網(wǎng)絡(luò)了然于心。不要盲目地陷入其中。同時，要懂得在規(guī)章制度內(nèi)辦事的同時，還要在游戲規(guī)則的范圍內(nèi)處事。
    職業(yè)發(fā)展中遇到問題要及早處理，不要一拖再拖。若等到所小問題拖成大問題時再解決，就會錯過最佳時機。職業(yè)人不妨對照上述職業(yè)病癥，對自己的情況做一番評估，提高職業(yè)發(fā)展的“免疫力”與“健康指數(shù)”。