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　　夏天剛到，寫字樓里的空調(diào)就高頻率地運(yùn)作起來(lái)，這也讓穿短裙短褲的女士們感覺“有點(diǎn)冷”。專家提醒，夏日空調(diào)溫度低，穿著涼爽的女士們要謹(jǐn)防患上“空調(diào)腿”。

　　32歲的楊茜是沙坪壩區(qū)某企業(yè)白領(lǐng)，入夏后，辦公室就開起了空調(diào)，溫度還設(shè)得很低，坐久了就感覺冷。可近幾日，楊茜經(jīng)常覺得膝關(guān)節(jié)疼，還發(fā)現(xiàn)左膝腫了起來(lái)。去醫(yī)院檢查，醫(yī)生診斷為“急性膝關(guān)節(jié)滑膜炎”，而導(dǎo)致其患病的原因竟是長(zhǎng)期吹空調(diào)。

　　“進(jìn)入夏季以來(lái)，每個(gè)月都會(huì)接診上百例滑膜炎。”新橋醫(yī)院骨科副主任初同偉教授介紹，患病的多是女性，因穿短裙短褲而長(zhǎng)時(shí)間置身在空調(diào)室內(nèi)，從而誘發(fā)滑膜炎、滑囊炎等膝關(guān)節(jié)疾病，就是所謂的“空調(diào)腿”。

　　初同偉說(shuō)，值得注意的是，近年來(lái)，因過(guò)度使用空調(diào)而患上“空調(diào)腿”的人越來(lái)越多，但很少有人在意。其實(shí)，冷空氣對(duì)關(guān)節(jié)的損害是很大的，如果不注意保暖，上了年紀(jì)很容易患上關(guān)節(jié)炎。

　　為預(yù)防“空調(diào)腿”的發(fā)生，初同偉提醒，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房?jī)?nèi)。如工作需要不能離開，最好穿長(zhǎng)褲或絲襪等，來(lái)保護(hù)膝關(guān)節(jié)，避免其受涼。也可以在辦公室放一條毛巾被，遮蓋在大腿部位起保暖作用。同時(shí)，避免空調(diào)涼風(fēng)直吹腿部，并注意空調(diào)溫度別太低。在室內(nèi)感覺有涼意時(shí)，一定要站起來(lái)適當(dāng)活動(dòng)四肢和軀體，平時(shí)也可以多按摩下腿部，以加速血液循環(huán)和流動(dòng)。